白癜风是一种严重损害人们健康的常见疾病，许多朋友对其症状并不是很了解，所以往往不能及时的发现自己是否患有该病，而导致白癜风医治难度的添加，一起也加深了疾病对身体的损伤。跟着近代医学技能的不断发展，临床上白癜风医治办法越来越多，患者在患病后一定要及时合作医生，明确确诊，找出病因，尽可能的缓解病情，减轻疾病损害。那么，白癜风患者能够吃坚果吗?牛皮癣哈尔滨去哪里治好_黑龙江肤康医院的医生：

　　坚果白癜风患者能不能吃

　　大家都知道坚果有意于补充养分，许多朋友都十分热衷于坚果，可是白癜风患者在饮食上有许多需求注意的地方，假如忽略这些注意事项，将使白癜风的病情恶化。坚果是植物的精华部分，一般都养分丰厚，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、防备疾病有极好的成效。因为白癜风很容易复发，冬天寒冷枯燥的天气对皮肤损伤很大，所以为了减少皮肤的损伤，白癜风患者冬天多吃坚果有好处。那么，白癜风患者冬天多吃坚果，都有哪些种呢?

　　1、栗子

　　与其他坚果不同，栗子含有较多的碳水化合物，蛋白质和脂肪较少。此外还含有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等多种维生素。栗子所含的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质能防治白癜风患者的高血压、冠心病、骨质疏松等情况，一起也能抗衰老痛风饮食。栗子味甘、性温，有补肾壮阳、健脾和胃、活血止血的功用。适用于有肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、尿血、便血等症风湿。栗子对人体的滋补功用，可与人参、黄芪、当归等中药材相媲美。

　　2、花生

　　花生中蛋白质含量丰厚，每100克花生可提供身体每日所需的蛋白质一半以上，另外含有丰厚的纤维、镁、铁、锌及维生素D乙肝病毒携带者。花生还含有维生素E、维生素B6、核黄素及铜、钾、锌、镁等矿物质，一起蕴含丰厚纤维。白癜风患者常吃花生有养血补血、补脾润肺、滋润肌肤的作用。因花生红衣有补脾胃之气，能达到养血止血的作用，因此吃花生时可连皮一起吃。

　　3、杏仁

　　杏仁含多种矿物质，钙含量高。杏仁也十分齐全。研讨发现，吃杏仁可下降白癜风患者心脏发病的危险。杏仁还有下降胆固醇的成效。中医以为杏仁是一味常用的中药，有止咳化痰、润肠通便的作用。关于年老体弱的缓慢便秘的白癜风患者来说，吃杏仁作用较佳。

　　4、核桃

　　核桃含有丰厚的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。脂肪中含亚油酸多，养分价值较高。此外，核桃还含有丰厚的维生素B和E，可防止细胞的老化，改善白癜风患者皮肤粗糙的情况。中医以为核桃仁是中成药的重要辅料，有补肾固精、润肺止咳、化痰定喘、顺气补血等功用。对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好的 作用。白癜风患者疲惫时嚼些核桃仁，能缓解疲惫和压力。