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黑龙江肤康皮肤病医院感光食物多,过敏体质易中皮炎招

   黑龙江肤康皮肤病医院感光食物多,过敏体质易中皮炎招!黑龙江肤康皮肤病医院:近年,人们流行吃野菜,而光敏性食物以野菜居多,主要有苋菜、胡萝卜、芹菜、黄花菜、蘑菇、木耳、马铃薯、香菜、紫菜、小白菜、荠菜、萝卜叶、油菜、芥菜、灰灰菜、油菜、菠菜、马齿苋、莴苣、荞麦等。有些生果也归于光敏性的,比方柠檬、木瓜、橘子、芒果、无花果等。此外,泥螺、部分中草药、柑橘类精油也含有呋喃香豆素。

   

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   那么,这些光敏性蔬果,在夏天还能吃吗?黑龙江肤康皮肤病医院主任说,日光性皮炎的发作,和个人的体质有关,只要三个条件一起存在,才会诱发植物日光性皮炎:灵敏体质、吃了光感性植物、遭到日光暴晒。

   

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 一般,有日光性皮炎病史、过敏病史、代谢疾病的人比较容易“中招”,且症状往往会更重。这类人应少吃光敏性食物,或在吃了“感光食物”后,防止直接暴晒,假如外出要做好防晒。

  
 黑龙江肤康皮肤病医院感光食物多,过敏体质易中皮炎招!黑龙江肤康皮肤病医院的医生指出,光敏性食物较多,又比较常见,并且,光敏性果蔬养分丰厚,富含人体不行短少的微量元素,不主张过度忌口。因而,好从防晒的视点防备。特别是对阳光照耀较灵敏的人,外出时要采纳防护办法:撑阳伞或戴遮阳帽,穿长袖衣、长筒裤,着淡色服装。显露的皮肤要涂防晒用品,一般,挑选SPF15的防晒霜就足够了。平常多吃西红柿,可对立紫外线,下降日光损伤,削减日光性皮炎的发作。不过大家无需过度严重,正常人群适量吃这些果蔬,不长时刻曝晒,是没问题的。

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