1.了解过敏原

 

　　首先要了解自己过敏的原因，是什么导致皮肤过敏。因为只有了解了过敏原，才能采取针对性的措施。过敏原有很多，可能是食物、药物、花粉、粉尘、衣物等。在认清过敏原的基础上，也要尽量避免接触过敏原。

 

　　2.保持皮肤清洁干燥

 

　　保持皮肤的清洁干燥对于预防皮肤过敏有很大的作用。尽量避免使用含化学物质的香皂、洗衣粉和护肤品等，可以选择天然质地的清洁和护理产品。同时，保持室内的清洁，注意通风换气，以防止房间中积聚灰尘、细菌、花粉等过敏原物质。

 

 

　　3.远离刺激

 

　　皮肤常年过敏的原因往往和过度刺激有关，所以要远离一些刺激物质。如紫外线、化学物质，如洗涤产品、化妆品、空气污染物等。当然，除了避免与刺激物质接触外，还要通过合理的休息和规律的作息来缓解肌肤的过敏症状。

 

　　4.选择合适的药物治疗

 

　　在皮肤过敏的过程中，医生可能会建议患者使用一些药物来缓解症状。常见的药物有抗组胺药、类固醇、外用抗生素和局部镇痒药等。其中，抗组胺药是一种通用的药物，可以有效地缓解过敏症状。但是，服用药物之前，要先咨询医生的意见。

 

　　[哈尔滨治医院]皮肤常年过敏怎么办？总之，要治疗皮肤常年过敏，需要有耐心和长期的治疗。在治疗过程中，要注意避免过敏原、保持室内外空气清新，清洁皮肤并选取合适的药物进行治疗，同时还应该注意生活规律。若是发觉自己的皮肤常年过敏，应该及时去医院就诊，获得对症治疗，以避免痛苦和不必要的麻烦。