既然掉发那么频发，那么脱发这种疾病要如何防备呢？

　　1、用到大米的偏方

　　大米是我国人民常食用的主食之一，多蒸成米饭或煮成粥，大米与多种药材配伍可制成医治掉发的小偏方，如枸杞子粥、何首乌粥等等。枸杞子粥是将枸杞子与大米淘洗后放入砂锅中煮成粥，何首乌粥的做法相对杂乱，先将何首乌放入砂锅中煎煮成汁，去渣留汁后再放入大米，开锅后放入冰糖，后用文火煮成粥。

　　2、用到酒的偏方

　　酒是粮食的精，酒不仅是一种传统的饮料，还有许多的药用价值。医治掉发的偏方中用到酒的也不少。《千金方》中就提到用米酒浸泡桑叶和麻叶，煮百沸后，取汁涂抹头皮，有防脱生发的效果。将芝麻花、鸡冠花撕碎后浸入白酒内密封，半月后过滤，再将樟脑入药酒中，使之溶化，备用。以棉签蘸药酒涂搽掉发区，特别适用于神经性掉发。另外，还有将蜀椒、生半夏、骨碎补共研粗末后浸泡在白酒中，一周后涂搽患处，有助生发。

　　3、用到调味品的偏方

　　老百姓的日子离不开柴米油盐，就是这些常见的日用品也可用于医治掉发的偏方。有了食盐，菜品才会有滋味，而用温盐水洗头发可防止掉发。另外将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2～3次，也有防脱生发的效果。

　　温馨提示：一般来说，精力压力大的患者起先的毛发稀疏，掉发发展的时刻是跟着精力压力的轻重而定，首要取决于为显着的精力状态，许多患者短时刻内掉发越来越严峻，而且发展很敏捷，这就说明患者的个人精力状态不行稳定，自身压力巨大，长期在压力巨大的效果下，掉发的症状就会越来越显着。